Monthly Archives: 8月 2014

皮下脂肪の落とし方

なかなか落ちにくい皮下脂肪の落とし方として、何よりも脂肪を燃焼させることが大切で、運動することは筋肉量を増やし、基礎代謝を高めてくれる魅力があります。 代謝がアップすることで、脂肪が燃えやすくなり、皮下脂肪も自ずと落ち、 […]

皮下脂肪は一度つくと落ちにくい

皮下脂肪とはお腹の皮膚の下にあるつかむ事が出来る脂肪の事を言います。 脂肪には内臓脂肪と皮下脂肪がありますが内臓脂肪がたまるほど危険な状態となります。 皮下脂肪は一度つくと落ちにくいと言われており内臓脂肪はたまりやすくく […]